外院召開“敞開心扉，迎接曙光”?心理講座
- 作者：王啟雅
- 時(shí)間：2010-12-06
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11月25日晚，我校外院心理站在1505教室為大一新生開展了“敞開心扉，迎接曙光”的心理講座。我校學(xué)工部副部長(zhǎng)萬初陽老師和外院各位老師參加了本次活動(dòng)。
外院心理站站長(zhǎng)張汛老師針對(duì)社交困難、目標(biāo)缺失等新生常見心理問題進(jìn)行了講解。在張汛老師提出什么情況下應(yīng)該去心理咨后，同學(xué)們紛紛舉手回答問題。有的同學(xué)回答說是說感到難受無助時(shí)就應(yīng)該去咨詢，有的說是想自殺時(shí)就該去咨詢。后來張老師給我們揭曉的答案是當(dāng)有精神壓力很大卻無人可訴，情緒低落經(jīng)?？奁?，對(duì)事物喪失原有的興趣，感到事情很難，總是想著逃避或放棄，對(duì)自己的評(píng)價(jià)很低，自怨自責(zé)躲避見人，并有輕生的念頭或傷害自己的行為，失眠或體重驟減等癥狀出現(xiàn)并持續(xù)一周時(shí)就應(yīng)該去做心理咨詢。講座現(xiàn)場(chǎng)非?；钴S。當(dāng)同學(xué)們提出對(duì)學(xué)習(xí)不適應(yīng)的問題時(shí)，老師舉出我校優(yōu)秀畢業(yè)生學(xué)習(xí)經(jīng)歷激勵(lì)大家，并提醒大家可以通過與老師溝通或與同學(xué)商量，還有上網(wǎng)、去圖書館收集資料等方式來幫助自己學(xué)習(xí)。張老師幫助大家解決困惑的場(chǎng)面也令人感到溫馨。
通過本次新生心理講座，同學(xué)們了解了心理健康知識(shí)，懂得了心理健康的重要性并開始關(guān)注自己的心理狀態(tài)，希望我們可以健康快樂的生活。
